Vinnere av vår julekalender 2013

Sjekk om du er en av vinnerne av årets julekalender :)

1. Veronica Nettum - 5 PT timer
2. Julie R. Kabo - 1 mnd fri trening med helseplan
3. Liv Svanæs - Treningsbag
4. Linda Magnussen - 1 mnd fri bruk av massasjestol og infrarød kabinett
5. Hans Heie - Sjokolade, Gainomax & vann
6. Lene A. Lundh - SCS drikkeflaske
7. Lars Jakobsen - PT introtime
8. Stein Langsholt - Kroppsanalyse
9. Lene A. Lundh - Sjokolade, Gainomax & vann
10.  Stina Klungreset - Kroppsanalyse
11. Bente Solberg - 1 mnd. fri trening
12. Yvonne Lille Månestråle - PT introtime
13. Eli Scherf - Treningsbag
14. Elis Scherf - Solarium (opptil 20 min)
15. Ida Andersen - SCS drikkeflaske
16. Johnny Hattrem - 1 mnd fri bruk av massasjestol & Infrarød kabinett
17. Ann Kristin Jansen -  Sjokolade, Gainomax & vann
18. Anneline Prangerød - Kroppsanalyse
19. Silje Gundersen - Håndkle
20. Ingunn L. Sandtangen Haugeneset - 1 mnd fri trening
21. Silje Gundersen - 3 PT timer
22. Yngvar Wilhelm Kingsrød - Treningsbag 
23. Ingunn L. Sandtangen Haugeneset - Hennesritt Team Sports Club Sarpbsborg
24. Kristian Bodin Larsen - 3 mnd fri trening 

Takk til alle som var med, og gratulerer til alle vinnere!

Ha fortsatt en fin jul :)

Vinner av julekalender luke 24

Da trekker vi en vinner av siste luke, luke 24 :)

Svaret på dagens spørsmål var 

Spørsmål 1: Svar 3, Mehdi og Kent 

Spørsmål 2: instruktør og resepsjonist :)

Vi gratulerer Kristian Bodin Larsen som den heldige vinneren, 3 mnd fri trening!

Vi ønsker dere fortsatt en god jul :)

SCS julekalenderluke 24

Da er det klart for årets siste luke :) 

Dagens 2 spørsmål er:

Hva heter disse guttene?

1. Kent og Pål

2. Mehdi og Joachim

3. Mehdi og Kent

Hva jobber disse guttene med på Sports Club Sarpsborg?

1. Barnepasser og PT

2. Instruktør og resepsjonist

3. Vaskehjelp og PT

Under dagens luke skjuler det seg 3 mnd fri trening!

Vi trekker vinner i kveld etter kl. 21.00 :)
Lykke til :)

Vinner luke 23!

Gratulerer Ingunn Lise Sandtangen Haugeneset!

Du har vunnet treningsopplegget frem til Hennesrittet!

Siste mulighet til å vinne en flott premie i morgen.

Luke 23 i Sports Club Sarpsborg Julekalender!

I dag kan du vinne et gavekort på vårt Hennesritt treningsopplegg for 2014 til en verdi av kr 999,- ! Jenny forklarer i videoen hva du må gjøre for å vinne dette gavekortet.

Det eneste du må gjøre er å skrive hvorfor du eller en venn fortjener å bli med på Team Sports Club Sarpsborg.

Neste år som i år vil vi på Sports Club Sarpsborg fylle opp et lag med masse motiverte jenter som ønsker å sykle Hennesrittet 2014.

Her er litt info om hva det går ut på:

Hennesrittet 2014 - Team Sports Club Sarpsborg.

Som deltager hos Team Sports Club Sarpsborg får du:

Sykkeldrakt

Startavgift (ikke lisens)

Foredrag

Kost

Motivasjon

Skadeforebygging

Sykkelverksted

Drikke og ernæring på rittdagen

Deltakelse gjelder for alle, medlemmer og ikke-medlemmer av Sports Club Sarpsborg

Oppstart treningsopplegg: 1 februar

Løpet er 07 juni

Du kan velge mellom 2 ulike pakker:

Standardpakke:

Startavgift

Sykkeldrakt

Sykkelkurs

Sosiale samlinger

Fokusert treningsopplegg med MT

Kost og ernærings forslag

Drikke og ernæring på rittdagen

Felles treningsopplegg i sal, spinning og ute

Dette opplegget er mye av det samme som var sist, men mer fokus på treningsrelatert innhold ved at alle får et møte med en MT før oppstart for å planlegge veien til rittet.

Pris for medlemmer av Sports Club Sarpsborg: kr 999,-

Ikke-medlemmer (tilgang på senteret i treningsperioden) kr 1999,-

Aktiv pakke:

Alt som ligger i standard pakke +

6 ukers treningsprogram med PT i grupper av 6.

2 ganger i uken

Kostveiledning

Oppfølging av PT 3 ganger i perioden

Gratis deltakelse på foredrag

Motivasjon

Kosthold

Skade og skadeforebygging

Dette er et unikt tilbud til de som ønsker å prestere litt bedre eller jobbe litt mer systematisk med sin trening. Du har tilgang på en PT i hele perioden samt en fysioterapeut ved eventuelle skader eller plager.

Pris for medlemmer av Sports Club Sarpsborg: kr 4999,-

Ikke-medlemmer (tilgang på senteret i treningsperioden) kr 5999,-

Påmeldingsfrist 1. februar 2014. Påmelding før 31. desember gir 20% rabatt!

Ved spørsmål rettes disse til Pål (pal.stian@sportsclubsarpsborg.no).

Ansvarlig for treningsopplegg fra 1 februar er Ann Elen (annelen@sportsclubsarpsborg.no) og personlig trener Aina (aina@sportsclubsarpsborg.no).

Vinner luke 22

Gratulerer Yngvar Wilhelm Kingsrød!

Riktig svar var Pål som dere alle hadde gjettet riktig.

Gratulerer med ny treningsbag, hent den før 31.01.14.

Ny mulighet i morgen!

SCS julekalender luke 22

Det er bare 2 dager igjen til jul, her er dagens utfordring og premie!

Hvem skjuler seg bak denne nissekostymen?

Dagens premie er en Sports Club Sarsborg treningsbag!

Vi trekker vinner etter kl. 20.00 i kveld! 

Lykke til :)

Vinner av luke 21

Da kårer vi vinner av luke 21!

Riktig svar var svar 2, Julemix og Juleverksted i Lekeland!

Vi gratulerer Silje Gundersen som vinner av dagens luke, 3 personlig treningstimer med en av våre PTer!

Husk å ta ut din premie innen 31. januar 2014

Ny mulighet i morgen, lykke til :)

SCS julekalender luke 21

Det er 21. desember og det nærmer seg julaften, se hva som skjuler seg bak dagens luke :)

Dagens spørsmål er:

Hvilke(n) event(er) har vi i dag?

1. Nissespinning

2. Julemix i salen & Juleverksted i Lekeland

3. Juletrefest

Bak dagens luke skjuler det seg 3 personlig treningstimer med en av våre PTer :)

Vi kårer vinner etter kl. 20.00 i kveld, lykke til!

Vinner av julekalenderluke 20

Det er klart for å kåre en vinner av luke 20 :)

Det var mange supre mål fra dere, og moro at flere skal være med på Hennesrittet :) 

Gårsdagens vinner av trekningen er Ingunn Lise Sandtangen Haugeneset!
Gratulerer så mye! 
Husk å benytte deg av din premie innen 31. januar

Ny mulighet kommer litt senere i dag, lykke til :)

Julekalender luke 20!

Hva skjuler seg bak luke 20?

Vinn 1 mnds fri trening!

For å være med i trekningen i dag må du kun fortelle oss ditt trenings-mål for 2014.

Lykke til!

Julekalender vinner luke 19

Gratulerer Silje Gundersen!

Riktig svar er 4, Pål, Joachim, Kent og Øyvind (Petter er for tiden sykemeldt og er ikke regnet med nå)

Hent ditt håndkle her i resepsjonen før 31.01.14.

Ny mulighet i morgen!

Luke 19 i vår julekalender

Hva skjuler seg bak luke 19?

Ett Sports Club Sarpsborg svettehåndkle. Perfekt til å ta med seg rundt når du trener :)

For å vinne dette må du svare riktig på følgende spørsmål:

Hvor mange mannlige gruppetreningsinstruktører har vi?

A: 2

B: 3

C: 4

Vinneren trekkes i kveld

Lykke til!

Vinner luke 18!

Da er det klart for å trekke dagens julekalender vinner

Riktig svar var BodyBike!

Gratulerer Anneline Prangerød som vinner av en kroppsanalyse

Book din kroppsanalyse før 31.01.14

Ny mulighet i morgen!

Luke 18 i vår julekalender

I dag kan du vinne 1 kroppsanalyse verdi kr 299,-

Spørsmålet i dag er:

Hvilket merke er det på våre Spinningsykler?

A: BodyBike

B: Cassal

C: Life Fitness

Lykke til!

Vinner luke 17

Gratulerer Ann Kristin Jansen!

Riktig svar var Ricochet.

Nye muligheter i morgen

Julekalender luke 17

I dag kan du få litt drikke + litt næring til treningen din.

Vinn 1 vannflaske + 1 gainomax + 1 proteinsjokolade

I dag lurer vi på følgende:

Fra hvilken sport er denne poengtavlen hentet fra?

a: Bordtennis

b: Ricochet

c: Curling

Skriv riktig svar i kommentarfeltet.

Vinneren trekkes i kveld. Lykke til!

Vinner luke 16

Gratulerer Johnny Hattrem!

En Gainomax koster kr 30,-

Husk å benytte deg av din premie før 31.jan 2014.

Nye muligheter i morgen.

Luke 16 i vår julekalender!

I dag kan du vinne 1 mnd med fri bruk av massasjestol!

Det vi lurer på er:

Hvor mye koster en Gainomax på vårt senter?

a: 25 kr

b: 30 kr

c: 35 kr

Vinneren trekkes i kveld.

Lykke til!

Vinner luke 15!

Gratulerer Ida Andersen!

Riktig svar Sh'Bam!

Ny mulighet i morgen.

Luke 15 av SCS julekalender

Da er det klart for å åpne luke 15 av vår julekalender!

Under dagens luke skjuler det seg en  Sports Club Sarpsborg drikkeflaske :)

For å være med på trekningen av denne premien må du svare på spørsmålet på filmen under:

Vi kårer en vinner etter kl. 20.00

Lykke til :)

Vinner av luke 14

Da er klart for å kåre vinner av gårsdagens luke, luke 14 :)

Riktig svar var 9 Les Mills partier!

Vi gratulerer Eli Scherf som stakk av med premien denne gangen, solarium (opptil 20 min)

Husk å benytte deg av premien din innen 31. januar 2014!

Ny mulig og ny utfordring i dag!

Følg med!

Luke 14 i SCS julekalender

I dag kan du vinne en gangs solarium (opptil 20 min).

Hvor mange Les Mills partier kjører vi per i dag?

a: 9

b: 10

c: 11

Vinneren blir trukket i kveld.

Lykke til!

Vinner luke 13 i vår julekalender

Gratulerer Eli Scherf!

Riktig svar var alternativ B, Joneid gården!

Hent din premie før 31.01.14

Ny mulighet i morgen!

Luke 13 i vår julekalender!

I dag kan du vunne en Sport Club Sarpsborg treningsbag om du svarer riktig på dagens spørsmål.

I dag lurer vi på følgende:

Hvor lå Sports Club Sarpsborg da de først åpnet i 1981?

a: SA bygget som nå 

b: Joneid gården (nå kjent som kirkens bymisjon)

c: Folkets hus (nå kjent som sarpsborg scene.

Lykke til!

Vinner luke 12 i vår julekalender

Gratulerer Yvonne Lille Månestråle!

Du har vunnet en PT intro med en av våre personlige trenere!

Riktig svar var trapezius, latissimus dorsi, rhomboideus, erector spina.

Ny mulighet i morgen.

Luke 12, i Sports Club Sarpsborg julekalender

I dag kan du vinne en PT intro time med en av våre personlige trenere!

Det vi lurer på vil Aina fortelle deg i denne filmen:

Spørsmålet er:

Ryggen består av 4 muskelgrupper, hva heter disse?

Vinneren trekkes i kveld

Lykke til!

Vinner luke 11

Gratulerer Bente Solberg som vinner av dagens luke i vår julekalender!

Du har vunnet 1 mnds fri trening!

Ny mulighet i morgen!

Luke 11 i SCS julekalender

I dag kan du om du svarer riktig vinne 1 måneds fri trening! 

For å vinne trenger du bare svare på dette:

Hvem er denne personen?

Vinneren kåres i kveld.

Lykke til!

Vinner Luke 10

Riktig svar på hvem som er våre personlige trenere er selvsagt Aina og Veronica. Og det var det flere av dere som visste.

Dagens heldige vinner er:

Stina Beate Klungreset!

Avtal tid for kroppsanalyse med enten Aina eller Veronica.

Ny luke i morgen.

Luke 10 i årets kalender.

Ny dag ny mulighet til å ta med seg en liten premie. 

I dag kan du om du svarer riktig kan du vinne en kroppsanalyse verdi kr 299,-

Dagens spørsmål:

Hva heter våre 2 personlige trenere?

Vinneren trekkes i kveld.

Lykke til!

Vinner av SCS julekalender luke 9

Da er det klart for å trekke vinneren av dagens julekalenderpremie!

Svaret på dagens spørsmål er BodyCombat, så bra jobbet :)

Gratulerer så mye til Lene Anett Lundh som dagens vinner av 1 vann, 1 Gainomax og 1 valgfri sjokolade!

Husk å hente din premie innen 31. januar 2014!

Ny luke og nye muligheter for å vinne i morgen

Lykke til :)

Luke 9 i SCS julekalender

I dag vil den heldige vinneren få en vannflaske, en gainomax og en valgfri sjokolade fra vårt kjøleskap.

Idag vil  vi vite:

Hva heter det kampsportinspirerte programmet vi har på gruppetrenings timeplanen vår?

a: BodyCombat

b: BodyAttack

c: Start i sal

Vinnneren trekkes i kveld.

Lykke til!

Vinner av luke 8 i SCS julekalender

Flott innsats på dagens kalender.

 I dag er premien en kroppsanalyse. 

Gratulerer Stein Særp Langsholt som dagens vinner!

Luke 8 i SCS julekalender!

I dag kan du som deltar vinne en kroppsanalyse til en verdi av kr 299,-

For å vinne i dag må du invitere dine facebookvenner til vår julekalenderevemt. Skriv i kommentarfeltet under hvor mange du har invitert og du er med i trekningen av dagens premie. 

Lykke til!

Vinner luke 7 i vår kalender

Bildet i konkurransen var hentet fra GRIT.

Gratulerer Lars eller Åge Jakobsen med en PT intro time. 

Ta kontakt med resepsjonen for å avtale en tid før 31. jan 2014.

Luke 7 i SCS julekalender

For en flott lørdag! 

I dag kan du vinne en introtime PT med en av våre PT'er.

I dag vil vi vite:

Fra hvilket program som vi har på gruppeplanen er dette bildet hentet fra?

Vinneren trekkes i kveld. Lykke til!

Vinner av SCS julekalender luke 6!

Gratulerer med ny Sports Club Sarpsborg drikkeflaske til: 

Lene Anett Lundh!

Hent din premie før 31.12.2013. 

Ny sjanse i morgen.

Luke 6 i Sports Club Sarpsborg Julekalender

Enda en dag nærmere jul og vi skal ha en ny konkurranse. 

I dag kan du vinne en Sports Club Sarpsborg drikkeflaske.

Det vi vil vite er:

Hvor stort er våre lokaler?

a: 2500 m2

b: 3000 m2

c: 3500 m2

Skriv ditt svar i kommentarfeltet. Vinneren trekkes i kveld. Lykke til!

Vinner av SCS julekalender luke 5

Da er det klart for å trekke dagens vinner av vår julekalender!

Det var mange riktige svar også i dag, og det riktige svaret er da Ricochet :)

Vi gratulerer Hans Heie som den heldige vinneren, 1 vannflaske, 1 valgfri Gainomax og 1 valgfri sjokolade fra vår respesjon! Vi anbefaler rekkefølgen 

1. Sjokoladen før treningen
2. Vannet under treningen
3. Gainomax etter treningen

Husk å hente ut din premie innen 31. januar!

Ny utfordring og ny mulighet i morgen :)

Fortsatt masse muligheter til å vinne!

Luke 5 i vår julekalender.

I dag kan du vinne en flaske vann, en Gainomax og en valgfri Swebar fra vårt kjøleskap.

For å vinne må du svare på følgende spørsmål: Hva heter sporten som er på bildet under:

Skriv ditt svar i kommentarfeltet her eller på Facebook. Lykke til!

Vinner av luke 4

Ta er tiden inne for å annonsere dagens julekalender vinner :)

Svaret på spørsmålet i dag var som de fleste gjettet, nemlig alternativ 2!

Under en knebøy så er hovedmusklene som arbeider fremside lår (quadriceps) og setemuskulaturer (gluteus max). Disse musklene fungerer som en brems på vei ned og trekker seg sammen på vei opp, så bravo til alle som svarte dette :)

Vi gratulerer så mye til Linda Magnussen som vinner av dagens premie, 1 mnd fri bruk av massasjestol og Infrarød kabinett :) Dette er en super premie i denne julestriden, hvor du kan nytte deg av disse herligheten og pleie deg selv litt ;)

Husk å benytte deg av din premie innen 31. januar 2014!

Ny luke, nye utfordringer og ny premie i morgen, så følg med :)

Luke 4 av SCS julekalender

Da har vi kommet til luke 4 av vår lukekalender! 

Bak denne luken skjuler det seg 1 mnd. fri bruk av våre massasjestoler og infrarød kabinett :)

For å kunne være med i trekningen av denne premien må du svare på spm i filmen under!

Skriv svaret ditt under blogginnlegget eller på vår Facebook julekalender event! 

Vi trekker vinner etter kl. 20.00 i kveld!

Lykke til :) 

Vinner av luke 3

Joooohooo! Da var det på tide å trekke vinner av luke 3!
Riktig svar på dagens spørsmål er 32 år :)

Vi gratulerer Liv Svanæs som vinner av dagens luke, og er nå en treningsbag rikere!

Husk å hente din premie innen 31. januar :)

Ny utfordring og ny mulighet til å vinne i morgen!

Lykke til :)

Luke 3

Bak dagens julekalender luke skjuler det seg 1 Sports Club Sarpsborg treningsbag!

I dag så er spørsmålet:

Hvor mange år siden er det Sports Club Sarpsborg ble stiftet?

Skriv ditt svar i kommentarfeltet her eller på Facebook. 

Vi kårer en ny vinner etter kl. 20.00 i dag!

Lykker til :)